Cognitieve gedragstherapie

Deze vorm van therapie is erop gericht om te gaan met negatieve gedachten en gevoelens. De therapie is erop gericht de manier van denken en interpreteren te beïnvloeden, en ook de manier van doen en laten. Voor een kort filmpje zie https://www.youtube.com/watch?v=0DWxaO5D0Bs&t=28s en voor meer informatie wordt verwezen naar deze website.

Psychomotorische therapie

Deze vorm van behandeling richt zich minder op gesprekken en meer op ervaren – soms met al je zintuigen en je hele lijf. Een psychomotorisch therapeut richt zich vooral op de klachten die het lichaam aangeeft: lichamelijke spanningen, lichaamstaal. Een klacht wordt vaak ervaren in het lichaam, en een (deel van) de oplossing van de […]

Systeemtherapie

Systeemtherapie wordt ook wel relatie- of gezinstherapie genoemd. Leden van de directe omgeving, het gezin, worden betrokken bij de therapie. Er is veel aandacht voor de onderlinge interactiepatronen en hoe deze verbeterd kunnen worden. Uitgangspunt is dat een klacht niet op zichzelf staat, maar zich afspeelt in een leefomgeving. *relatietherapie wordt niet vergoed onder de […]

Trauma therapie

Wanneer er sprake is geweest van een schokkende gebeurtenis, kunnen klachten ontstaan rondom angst, paniek, wantrouwen. Wanneer de klachten langer dan vier weken aanhouden of verergeren, kan gesproken worden van trauma. Er zijn verschillende soorten behandelingen: EMDR, of Imaginaire Exposure. Het doel van traumabehandeling is u te helpen één of meerdere heftige gebeurtenissen te verwerken.

Schema therapie

Schematherapie helpt bij het veranderen patronen in het denken, voelen en doen die vastzitten en daardoor zorgen voor problemen. Deze dysfunctionele patronen sporen we samen op en we zoeken naar manieren om ze te veranderen in meer helpende, functionele schema’s. Voor meer informatie over schematherapie kunnen de filmpjes op deze website bekeken worden.

Cognitieve gedragstherapie

Als je behandeling bij ons volgt, kom je waarschijnlijk (elementen uit) cognitieve gedragstherapie tegen. Cognitieve gedragstherapie wordt ingezet bij onder andere angst, paniek, piekeren, sociale angst, dwang, depressie en trauma. Bij cognitieve gedragstherapie krijg je inzicht in je eigen gedachten en gedrag. Vervolgens ga je samen met je behandelaar oefenen hoe je dit kunt ombuigen […]

Theraplay

Theraplay bij Progress In november 2018 heeft Irene de Level 1 Theraplay en MIM training gevolgd bij de RINO Groep in Utrecht. Irene heeft in december 2021 het Foundational Level op de Theraplay Academie in Amersfoort afgerond en mag zich sindsdien Theraplay Coach noemen. Wat is Theraplay? Theraplay is een vorm van speltherapie die als […]

Psychomotorische therapie

Psychomotorische Therapie (PMT) is een ervaringsgerichte vorm van therapie waarbij spel en bewegen een middel zijn om tot een bepaald doel te komen. Bij deze vorm van therapie krijgen kinderen en jongeren bewegingsactiviteiten, spelvormen en/of lichaamsgerichte werkvormen aangeboden. De psychomotorisch therapeut helpt de cliënten om inzicht te krijgen in hun eigen gedrag en daarbij te […]

Systeemtherapie

Systeemtherapie is een naam voor therapie die zich niet alleen richt op de persoon die is aangemeld met een klacht of een probleem, maar zich meer richt op het systeem rondom, het gezin. Systeemtherapie wordt dan ook wel gezinstherapie genoemd. Er wordt meer gekeken naar wat zich afspeelt tussen personen in een gezin. Welke invloed […]

Traumatherapie

Onder traumatherapie vallen EMDR en Schrijftherapie.Een schokkende gebeurtenis, of een periode van nare gebeurtenissen, kan maken dat kinderen en jongeren psychisch in de knel komen. Voorbeelden van gebeurtenissen die trauma kunnen veroorzaken zijn: een verkeersongeval, pesten, een geweldsincident, (seksueel) misbruik, een (natuur-)ramp, maar ook een verliessituatie of ernstige ziekte. Vaak voorkomende klachten zijn herbeleving (dromen, […]